女性は総じて冷え性ですが自分もその類です。 ２０代そこそこはまだマシでしたが段々悪化してくる。年齢のグレードアップと共にそこもアップしないでほしい。 一応備忘録 冷え性改善で行ったこと（星の数５つ単位） ・養命酒★★★★ （寝る前。たまに忘れたり味…